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体温を上げて免疫力上げて血行良くして出来たらﾀﾞｲｴｯﾄもしたいｱﾗｻｰ主婦のブログ

色んな方法を試した経過をかいていけたらと思います♪

またまたラーメンネタ




チェーン店来来亭です。


ネギ大盛にできるのが嬉しい！！！

結構美味しいので時々来ます。


細麺派！

ネギ大量摂取してるなぁー：）：）


しかしあまりにラーメン好きのため３日連続でラーメン食べたら（インスタント含む）お腹の調子が悪いです。

油分の取りすぎか。。？？？

どっちにしろちょっとラーメン控えないとね。。
糖と油分が合わさった食べ物が一番太るっていうし。

今日の体温は36.2℃でした。

（平熱やっぱり少しずつ上がってきてるかも。。？嬉しい。。。。！！！）
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  1. 2013/01/20(日) 23:53:11|
  2. ごはん
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久しぶりの１人カフェ

１人でコーヒー飲むとか久しぶり。





ほんとは紅茶の方が温めるんだけどね。。。。やめられない！


昨日から体温を測っているのですが、

朝6.2℃夜5.8℃
今朝6℃という結果。


朝は結構高いのに、夜低い！！！
夕飯食べた後だったのに。。
こんなに色々やってんのに。。

でも今回の冬は今のところ風邪ひいてません！

毎年ｲﾝﾌﾙやら扁桃腺炎やらで点滴のお世話になるので冬中に体調崩さなければ効果あったと思うようにします！
  1. 2013/01/18(金) 11:24:57|
  2. ごはん
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早速風邪予防ネギ油を作ってみた




教えてもらったのはオリーブオイルだけど、
我が家は胡麻油で作ってみた♪


そこにしょうがとニンニクを大量投入；）


炒飯作ったら激ンマ★

大量に作って保存しておこうと思います！

今度はスープにしてみよう！
  1. 2013/01/14(月) 21:15:08|
  2. 中から暖める
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ステーキランチ★




ごちです；）

ほんとはレアが好きだけど、お腹の具合が心配でミディアムで。。。。


飲み物は勿論ホットで。

冷たいものは極力飲まないよー！
  1. 2013/01/13(日) 19:30:32|
  2. ごはん
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ネギで風邪予防

週末は友人の家で忘年会！


そこで仕入れた体あっため方法。。

白ネギをみじん切りにして、たっぷりのオリーブオイルで火を通してネギ油にする！これだけ～


スープにしても美味しそうだし、肉料理に絡めても良さそう。

簡単そうだし常備しておこうかな♪
  1. 2013/01/12(土) 19:30:20|
  2. 外から暖める
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